运动时或运动后,大量饮水会使胃部膨胀充盈,妨碍膈肌活动,影响呼吸;血液的循环流量增加,加重了心脏负担,不仅不利于运动,还会伤害心脏。( )
对
举一反三
- 运动中不宜一次大量饮水的原因是。 A: 大量饮水使血容量骤增,加重心、肾负担 B: 大量水贮留胃中引起腹痛 C: 胃充盈妨碍膈肌升降,影响运动中呼吸,不利运动 D: 其他选项都对
- 产后心脏负担最重的时期为 A: 产后72小时内 B: 产后饮食流质多增加心脏的负担 C: 产后子宫收缩增加回心血量加重心脏的负担 D: 产后新生儿哺乳使心率加快增加心脏负担 E: 产后活动剧烈加重心脏负担
- 运动中,心脏将大量血液泵入肌肉来提供能量,同事通过运动中肌肉的挤压流回心脏完成循环。运动结束后,如果突然停止身体活动,血液滞留在四肢肌肉中,甚至可能因心脏和大脑缺血而昏倒。同事,运动中血压和心率突然下降,以及神经调节的突然变化,都会对健康造成不良影响。下列说法与上文不符的是()。 A: 运动或不宜突然停止身体活动 B: 运动会影响人体的血压和心率 C: 人体借助肌肉的挤压完成能量循环 D: 运动可能影响人体的神经调节机能
- 生命活动的最基本特征是____? A: 心脏跳动 B: 呼吸运动 C: 肌肉运动 D: 新陈代谢
- 腹式呼吸主要依靠膈肌收缩和舒张运动,能够增加膈肌的活动范围,进而影响肺的通气量。( )
内容
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产后心脏负担最重的时期是 A: 产后72小时内 B: 产后饱餐后 C: 产后因口渴,饮大量流食可加重心脏负担 D: 产后大量水钠排泄可加重心脏负担 E: 子宫收缩增加回心血量加重心脏负担
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言语呼吸呼吸肌群运动为膈肌为主
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一般不主张在运动前和运动中饮用含二氧化碳气体的饮料,这样会使胃部产生胀气感,对运动不利。
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心脏被称为“生命之泵”,请问心脏属于人体的哪个系统()。 A: 消化 B: 呼吸 C: 循环 D: 运动
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通过准备活动心率逐渐增加,避免运动时因心率骤然变化而增加心脏负担。运动结束时,通过整理运动,心率逐渐降低,防止骤然停止,运动引起晕厥。