关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 意念训练的基本要求包括（ ） A: 用意要轻 B: 区分正念与杂念 C: 用意要灵活 D: 意守下丹田 E: 把握其真意 意念训练的基本要求包括（ ）A: 用意要轻B: 区分正念与杂念C: 用意要灵活D: 意守下丹田E: 把握其真意 答案： 查看 举一反三 意守丹田是八段锦练习基本要求，所谓意守丹田中的丹田位于人体哪个部位 A: 胸部 B: 小腹 C: 臀部 “心静体松，力由意生”要求心里安静、排除杂念，使精神完全集中在动作运行过程当中，练习时用意不用力，心静才能用意不用力，以意导气，以气催力。 练习太极拳是要求是()A.()用力用意B.()用意不用力C.()用力不用意D.()不用意力 练功时要做到（ ） A: 循序渐进，持之以恒 B: 以上都是 C: 松静自然，意守丹田 D: 均匀深长 E: 排除杂念，腹式呼吸 意守的方法有哪些（ ）。 A: 意守丹田 B: 意守一个景物 C: 意守自身一个穴位 D: 意守自身一条经络 E: 意守一个动景
