s___ vi.跳;跳绳;略过
举一反三
- 【其它】体育专项训练( 花样跳绳 )课程 第二单元学习任务书 专业: 班级: 组别: 组长: 单元编号 2 单元名称 基本花样跳绳 学时 2 学习目标 能力目标:能独立完成 基本花样跳绳 动作。 知识目标:复述 花样跳绳 基本跳绳、前交叉跳、后交叉跳、速度跳 动作技术要领。 素质目标:初步养成学习 花样跳绳 的兴趣和锻炼习惯。 学习任务: 一、观看 花样跳绳 教学视频 二、预 习 基本跳绳、前交叉跳、后交叉跳、速度跳 技术。 三、素质练习 1. 30秒速度跳 学习小结:
- 跳绳技能可以划分为： A: 速度跳 并脚跳 B: 花样跳 开合跳
- 跳绳在不同朝代有不同的称谓，在清代跳绳被称为（） A: 透索 B: 跳索 C: 跳百索 D: 绳飞
- 两人比赛跳绳，小明3分钟跳297个，小亮5分钟跳400个，______跳得快．
- 下面哪个是花样跳绳个人技术（ )。 A: 钟摆跳 B: 车轮跳 C: 小风火轮 D: 梅花跳