发展力量耐力,一般采用()
A: 短时间重复训练法
B: 中长时间的持续训练法
C: 间歇训练法
D: 长时间重复训练法
A: 短时间重复训练法
B: 中长时间的持续训练法
C: 间歇训练法
D: 长时间重复训练法
举一反三
- 训练短跑运动员的速度训练时,应采用() A: 短时间重复训练法 B: 长时间重复训练法 C: 短时间持续训练法 D: 高强性间歇训练法
- 发展最大力量、快速力量、爆发力、各种速度素质,一般采有() A: 短时间重复训练法 B: 中长时间的持续训练法 C: 间歇训练法 D: 长时间重复训练法
- 法特莱克训练是一种 A: 重复训练法 B: 持续训练法 C: 间歇训练法 D: 循环训练法
- 运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分:持续训练法、重复训练法、( ) A: 循环训练法 B: 间歇训练法 C: 比赛法 D: 示范法
- 发展有氧耐力,一般采用中长时间的() A: 持续训练法、发展性间歇训练法 B: 比赛法 C: 重复法 D: 间歇训练法、重复法