人们的负面情绪体验背后往往隐含了我们的不合理信念。
A: 错误
B: 正确
A: 错误
B: 正确
B
举一反三
内容
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情绪ABC理论认为，不合理的信念往往是人们产生情绪困扰的原因。 A: 正确 B: 错误
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驳斥不合理的信念是对抗负面情绪的有效方法（）。
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理性情绪法是通过分析情绪背后的想法，消除想法中的不合理信念，建立合理信念，从而达到消除或调节不良情绪的目的。
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智慧职教: 心理学家艾利斯的合理情绪理论认为，人们在面对情绪诱发事件时会产生一些不合理的信念、想法，这些不合理信念的特点是（ ）。
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理性情绪疗法试图挑战个案不合理信念，重建合理健康的信念，有着强烈的教育倾向。 A: 正确 B: 错误