简述大学生应对压力与挫折的技巧?
1、学习正确归因; 2、自我暗示法; 3、目标调整法; 4、合理宣泄法; 5、社会救助法; 6、自我放松法; 7、丰富生活法。
举一反三
内容
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以下哪些属于应对压力与挫折的技巧
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大学生要正确应对挫折与压力,以下做法正确的是() A: 正确认识挫折与压力 B: 掌握应对挫折与压力的方法 C: 正确认识自己 D: 勇敢面对挑战
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大学生要正确地应对压力与挫折,以下做法正确的是
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大学生要正确认识压力与挫折,树立正确的压力与挫折观。
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大学生要正确认识压力与挫折,下面哪项不正确? A、以疯狂学习或工作来应对; B、认识到压力和挫折是难免的; C、认识到压力和挫折的双重性; D、树立正确的压力和挫折观