背后运球的动作关键:以()为轴,转腕拍按球。
举一反三
- 不同的运球技术动作对按拍的部位和用力大小有不同的要求,而运球中指、腕动作的和幅度,则是调节运球力量的关键
- 高运球的动作要领是两脚前后开立,两膝微屈,运球的手臂自然弯曲,以______关节为轴,随球上下摆动,上体稍前倾,目视前方,手拍按球的上方,把球的落点控制在身体侧前方
- 下列哪些是篮球运球的动作要领? A: 两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾。 B: 运球时,五指张开,掌心空出。 C: 非运球手臂屈肘平抬,用以保护球 D: 以腕关节为轴,用手腕、手指的力量连续拍按球。
- 在运球过程中,指、腕动作的速度和()是调节运球力量的关键。
- 运球手臂自然弯曲,以肘关节为轴,用手按拍球的正上方,球的落点在身体侧前方,球的反弹高度在腰、胸之间这是低运球的动作要领。()