太极拳表现的是相对之势，松而不懈，紧而不僵。其中的松即是指身体和精神的松懈。
举一反三
- 太极拳早期称为长拳，棉拳、十三式、也叫软手。 软手意味着手绵而不僵，松而不懈。
- 散打前手摆拳的动作要点在完成摆拳动作时，减少预兆动作，不能有拉肘，屈臂等动作，与身体协调配合，发挥最大力度，出拳时肩部肌肉不可紧张，做到松而不懈，紧而不僵。
- 下列关于歌唱站姿描述错误的是() A: 张嘴下巴懒洋洋 B: 松而不懈 C: 双腿站立前后分，重心放在后脚上 D: 紧不僵
- 推拿功法锻炼中要求做到的松是指 ( ) A: 松弛 B: 松懈 C: 松散无力 D: 以松为主，松中有紧
- 太极拳对身体姿势的要求太极拳对身体姿势的要求有沉肩坠肘,松腰松跨和()。 A: 虚灵顶劲 B: 挺胸抬头 C: 坐腕疏指 D: 紧收下额