出现下面哪种情况我们才能称之为“拖延症”（）
出现强烈自责情绪，强烈负罪感，不断的自我否定、自我贬低，并伴随出现焦虑症、抑郁症、强迫症等心理疾病
举一反三
内容
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我们可以通过什么样的方式来改善拖延症呢？
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关于拖延真正我们需要知道的是以下哪些？（） A: 大部分并没有所谓拖延症 B: 拖延也带给我们好处，让我们依赖 C: 没有拖延才是真正痛苦的 D: 以上都是
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中国大学MOOC: 克服拖延症，下面哪些方法是正确的（ ）。
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学习上最可能出现的问题是拖延,你怎样理解拖延症?你打算怎样实现有效的时间管理?
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请完成附件中的拖延症小测验~拖延症测验.docx