关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 单腿支撑是发展平衡能力的综合性练习 单腿支撑是发展平衡能力的综合性练习 答案： 查看 举一反三 闭眼单腿站立可以很好地练习平衡能力。 开始姿势单腿跪姿，另-腿提膝，脚尖触地，向前和内侧极限压脚背的练习属于（ ）。 A: 发展速度的综合练习 B: 发展耐力的综合练习 C: 发展力量的综合练习 D: 发展踝关节柔韧性的练习 开始姿势单腿跪姿，另-腿提膝，脚尖触地，向前和内侧极限压脚背的练习属于（）。 A: 发展踝关节柔韧性的练习 B: 发展力量的综合练习 C: 发展速度的综合练习 D: 发展耐力的综合练习 为了提高单腿支撑滑行能力，我们可以采用（）后，单脚支撑自由滑进的方法来提高（）能力和（）性? 经单肩后滚翻成跪撑平衡的跪立腿是支撑平衡不好的腿。
