关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 采取安全摔倒过程中，两手{.XZ}，顺势向侧倾倒同时保护好头部，应尽量避免身体向后倒下 采取安全摔倒过程中，两手{.XZ}，顺势向侧倾倒同时保护好头部，应尽量避免身体向后倒下 答案： 查看 举一反三 滑冰的时候摔倒时应怎么做？（） A: 顺势团身 B: 侧倒同时注意保护好头部 C: 不要挣扎 体育运动中的安全防范措施多种多样:进行器材锻炼时一定要有人保护;向前摔倒时顺势作前滚翻,不要用手撑地;向后摔倒时,让身体自然倒地,不要用手撑地,顺势作后滚翻。 感觉身体失去平衡时，应该顺势向后倒，随坡度自然下滑，等待慢慢停住。摔倒时有3个“不要” 前摔时，手臂在身体前侧撑地，手指向前，向后摔倒时，手臂在身体后侧撑地，手指向后。 如在踩踏事故中已摔倒，应马上双手交叉抱头、保护颈部，侧躺在地，屈曲身体，尽量靠近墙壁。
