焦虑是一种紧张的情绪状态，是人类与环境作斗争、生存适应过程中发展起来的基本人类情绪
举一反三
- 恐惧是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，恐惧并不意味着...的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。
- （ ）是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，在应激面前适度有此类情绪具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。
- 恐惧是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，恐惧并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的恐惧具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。
- 事实上，生存遇到挑战时出现的焦虑情绪是一种生存本能，适度的紧张焦虑情绪是有保护作用的。
- “焦虑”是正常的人类情绪,完全不紧张、彻底放松的心理状态也不是最好的演讲状态。