综合练习是一套简短的全身健身操
对
举一反三
内容
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全民健身操舞健身运动形式包括：有氧健身操（舞）、广场健身操（舞）、（ ）等。 A: 啦啦操 B: 时尚健身课程 C: 街舞、 D: 民族健身操（舞）
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综合练习包括屈伸练习、侧腰练习、全身练习。
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拉丁健身操则是拉丁舞与有氧健身操结合的产物。它既具有拉丁舞热情、奔放的特点，又有有氧操，健身、自由、随意的特点
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徒手健身操舞包括传统意义上的 （），以及为满足不同人群兴趣和需求的不同风格的健身[br][/br]操舞。 A: 特殊健身操舞 B: 一般健身操舞 C: 大众健身操舞 D: 竞技健身操舞
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形体训练课程包括以下基本内容：有氧健身操、 健身街舞、有氧舞蹈、力量素质练习