【多选题】下列属于骨骼肌力量素质的训练原则是()。
A. 核心力量训练原则 B. 抗阻力原则 C. 匀速训练原则 D. 全面训练原则 E. 针对性原则 F. 全幅度训练原则
A. 核心力量训练原则 B. 抗阻力原则 C. 匀速训练原则 D. 全面训练原则 E. 针对性原则 F. 全幅度训练原则
举一反三
- 力量训练的原则( ) A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 全面训练原则 D: 练习顺序原则 E: 低负荷原则
- 力量素质训练的原则? A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 专门性原则 D: 顺序性原则 E: 适宜频度原则
- 肌力训练基本原则不包括()。 A: 超量恢复原则 B: 抗阻训练原则 C: 适量训练原则 D: 肌肉收缩的疲劳度原则 E: 分级训练原则
- 肌力训练基本原则包括 A: 抗阻训练原则 B: 渐进抗阻训练原则 C: 超负荷原则 D: 超量恢复原则
- 37.肌力训练基本原则不包括() A: 抗阻训练原则 B: 超量恢复原则 C: 适量训练原则 D: 肌肉收缩的疲劳度原则 E: 分级训练原则