【单选题】在运动锻炼的过程中,对多次锻炼时的间歇时间做出严格规定,使机体处于不完全恢复状态下,反复进行锻炼的方法叫作()。
A. 重复锻炼 B. 间歇锻炼 C. 持续锻炼 D. 负重锻炼
A. 重复锻炼 B. 间歇锻炼 C. 持续锻炼 D. 负重锻炼
举一反三
- 在运动锻炼的过程中，对多次锻炼时的间歇时间做出严格规定，使机体处于不完全恢复状态下，反复进行锻炼的方法叫（ ）。 A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 连续锻炼法 D: 循环锻炼法
- 在运动锻炼的过程中，对多次锻炼时的间歇做出严格规定，使机体处于不完全恢复状态，反复进行锻炼的方法叫做什么锻炼法？ A: 间歇锻炼法 B: 重复锻炼法 C: 连续锻炼法 D: 循环锻炼法 E: 变换锻炼法 F: 力量锻炼法
- 间歇锻炼法是指锻炼过程中对安排的多组练习之间的间歇时间数量做出严格规定而反复进行的锻炼方法。
- 体育锻炼的基本方法分为:重复锻炼方法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法和负重锻炼法
- 体育锻炼有哪些方法? A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 负重锻炼法 D: 变换锻炼法