基本坐姿需要注意哪几个部位：（）头部、躯干、腿部、双手
头部、躯干、腿部、双手
举一反三
- 基本坐姿需要注意哪几个部位：（ ）头部、躯干、腿部、双手
- 基本坐姿需要注意哪几个部位：()头部、躯干、腿部、双手。 A: 头部、颈部、腿部、双手 B: 头部、躯干、腿部、双臂 C: 头部、躯干、脚掌、双手 D: 头部、躯干、腿部、双手
- 放松训练的一般顺序是 A: 双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干 B: 双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干 C: 头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚 D: 头部→躯干→双手→双臂→下肢→脚 E: 头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢
- 放松训练的一般顺序是（）。 A: 双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干 B: 头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚 C: 双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干 D: 头部→躯干→双手→双臂→下肢→脚
- 放松训练的一般顺序是： A: 双手——双臂——脚——下肢——头部——躯干 B: 头部——躯干——双臂——双手——下肢——脚 C: 双手——双臂——躯干——头部——下肢——脚 D: 头部——躯干——双臂——双手——脚——下肢
内容
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“坐姿脊柱扭转”锻炼的部位（）。 A: 腰腹区域 B: 躯干区域 C: 腿部 D: 臀部
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双手同时动作的条件（ ） A: 双手终结动作不需要注意 B: 一只手需要注意，一只手不需要注意 C: 双手终结动作都需要注意 D: 双手终结动作注意和不注意均可
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坐姿腿屈伸：呼气，腿部带动躯干，屈膝收腿，膝盖尽量贴紧胸部。
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3头身人物的头部、躯干和腿部比例相对平均，接近_______。
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有效得分部位:躯干中部、头部。