关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 颈椎操左顾右盼要求动作缓慢，幅度要大，使 等组织受到充分牵拉。 颈椎操左顾右盼要求动作缓慢，幅度要大，使 等组织受到充分牵拉。 答案： 查看 举一反三 十三势是指掤、捋、按、采、、肘、靠、、退步、左顾、右盼、中定 。 颈椎操没有哪个动作 作左顾右盼动作时，头微微向左右方向转动。 太极拳名称又叫十三式,包括八法(掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠)和五步(进步、退步、左顾、右盼、中定)。() 关于静态伸展错误的 A: 逐渐加大动作幅度 B: 逐渐加大给予的力度 C: 感到目标肌肉受到牵拉 D: 要达到出现疼痛的程度
