在进行训练前准备活动时间越长越好
错
举一反三
内容
- 0
关于准备活动的描述正确的是（） A: 准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好 B: 准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用 C: 在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
- 1
准备活动时间一般为（） A: 3-5分钟 B: 5-10分钟 C: 15-20分钟 D: 越长越好
- 2
准备活动多长时间为宜? A: 5分钟 B: 10分钟 C: 占总运动时间的10-20% D: 越长越好
- 3
促销活动的推广时间尽量越长越好
- 4
训练前热身准备活动的时间一般应为（）时间为宜？ A: 不用活动 B: 2分钟以内 C: 30分钟以上 D: 5-20分钟