关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 中国大学MOOC: （ ）是中长跑运动中的一种生理现象。当身体逐渐适应运动中由于体内循环平衡的打破而造成的血氧供应暂时性不足所产生的一系列症状时，机体的适应性使身体功能得到改善，从而使能运动能力得到提高，动作重新变得协调、有力，生理过程出现新的平衡。 中国大学MOOC: （ ）是中长跑运动中的一种生理现象。当身体逐渐适应运动中由于体内循环平衡的打破而造成的血氧供应暂时性不足所产生的一系列症状时，机体的适应性使身体功能得到改善，从而使能运动能力得到提高，动作重新变得协调、有力，生理过程出现新的平衡。 答案： 查看 举一反三 极点出现后，再继续坚持运动，随着机能的调节及内脏器官机能的改善，氧供应增加，运动能力又将提高，极点会逐渐消失，生理过程出现新的平衡。这种现象在运动生理学上称为“（）”。 运动中“极点”过后，出现“第二次呼吸”，其生理状态、运动能力表现为（） A: 大脑氧债进一步积累； B: 运动能力开始下降； C: 生理过程出现新的平衡； D: 运动能力得到恢复。 运动性疲劳是指运动过程中运动能力与身体功能能力暂时下降的正常生理现象。 通过运动锻炼使身体的各个器官的生理功能和运动能力得到提高,使身体的形态得到理想变化,身体得到协调的训练符合原则 运动前要充分（ ），使身体和心理得到适应，防止运动损伤的发生。
