挫折的背后往往隐藏着历练和力量，遇到挫折和压力是很正常的事
√
举一反三
- 【多选题】挫折调试和压力管理的方式有 A. 改变挫折认知，比如挫折背后是历练和力量，挫折和压力一般化后也觉得很正常； B. 积极投身实践活动，提升自我，比如暂时把挫折和压力放一放，关注点放到自我成长上； C. 主动寻求社会支持和心理咨询的帮助，当自己无法解决的时候，求助是很好的方式； D. 学习和掌握一些自我心理调适方式，比如倾诉和发泄
- 挫折与压力是难免的，每个人的成长都会遇到挫折和压力。
- “不如意事十之八九”，这句话说明（）。 A: 压力与挫折具有两面性 B: 人注定要失败 C: 压力与挫折是在所难免的 D: 遇到挫折的人真倒霉
- 人人都有压力，人人都会遇到挫折，这是正常现象。
- 结合自己遇到的挫折以及当时的心理,谈谈应当如何看待压力和挫折,以及应该如何积极应对挫折?
内容
- 0
遇到挫折首先要说（），遇到很大的挫折和打击要说（）
- 1
作为大学生,如何应对挫折? A: 正确看待挫折,提高对挫折的调节力。 B: 树立自信心,适时调整个人的抱负水平。 C: 每个人都会遇到挫折,很正常,不用管它。 D: 分析挫折原因,不断完善自我。
- 2
挫折承受力是指人们在遇到挫折时，能够忍受和排解挫折的程度，是人们适应挫折、抵抗和应对挫折的一种能力
- 3
以下属于大学生经常会遇到的挫折的有: A: 学业挫折 B: 经济负担压力 C: 感情挫折 D: 人际交往挫折 E: 就业挫折
- 4
以下对压力与挫折的理解正确的是 A: 压力和挫折是难免的 B: 压力与挫折对大学生有消极作用 C: 压力和挫折对大学生有积极作用 D: 如果处理得当，压力和挫折可以向积极方面转化