• 2021-04-14
    一般人群坚持日常身体活动,平均每天主动身体活动6000步。
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      【填空题】中国居民膳食指南推荐坚持日常身体活动,每周至少进行 __________中等强度身体活动,累计150分钟 以 上;主动身体活动最好每天 __________步

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      坚持日常身体活动,每周至少进行天中等强度身体活动,累计分钟以上;主动身体活动最好每天步。 A: 5,100,5000 B: 3,150,6000 C: 5,150,6000 D: 3,100,5000

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      《中国居民膳食指南(2016)》一般人群膳食指南适用于岁以上健康人群。其建议我国居民的平衡膳食应做到多种多样,平均每天摄入种以上的食物,每周摄入种以上的食物。其建议坚持日常身体活动,主动身体活动最好每天步。

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      中国居民膳食指南推荐平均每天主动身体活动多少步 A: 1000 B: 3000 C: 6000 D: 10000

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      坚持日常身体活动,每周至少进行5天中等强度身体活动,累计150分钟以上,主动身体活动最好每天6000步。