传统保健体育可以疏通经络、调和五脏、调整心态、调畅气机（
举一反三
- 推拿保健的作用有：（） ①疏通经络 ②调和气血 ③调畅情志 ④固护正气 ⑤平衡阴阳 ⑥调和脏腑 A: ①②③ B: ①②③④ C: ①②③④⑤ D: ①②③④⑤⑥
- 可以疏通和调畅气机的是（）。 A: 脾胃 B: 肺 C: 心 D: 肝
- 推拿调和气血，促进气血运行的作用途径有（） A: 推拿对气血的生成有促进作用 B: 通过疏通经络，促进气机的调畅 C: 调理肌筋，整复错位 D: 手法的直接作用，推动气血循行 E: 加强肝的疏泄功能，促进气机的调畅
- 保健按摩的作用包括疏通经络，行气活血；调和营卫，平衡阴阳。（ ）
- 传统保健体育以提高生活质量、（ ）为目的 A: 调节精神 B: 延年益寿 C: 疏通经络 D: 平衡阴阳