关于运动过程中肌肉轻度拉伤与锻炼后肌肉酸痛的区别，哪一项是不正确? 肌肉轻度拉伤多有外伤史，疼痛在受伤后不久出现|锻炼后肌肉酸痛无外伤史，酸痛多在运动结束后出现|肌肉轻度拉伤疼痛的范围较广，呈酸胀性钝痛，无局限性的痛点|肌肉轻度拉伤疼痛的范围较小，只局限于拉伤处，呈锐痛
举一反三
- 关于运动过程中肌肉轻度拉伤与锻炼后肌肉酸痛的区别，哪一项是不正确。（ ）
- 【运动损伤与预防】下面关于肌肉拉伤的症状描述不正确的是 A: 轻度拉伤，表现为受伤部位发硬或疼痛 B: 中度拉伤，表现为受伤部位似有刀割般的疼痛感 C: 轻度拉伤，表现为患部有空虚感，无行动能力， D: 重度拉伤，表现为受伤部位肌肉和肌腱完全断裂
- 有一个办法可以鉴别肌肉酸痛和肌肉拉伤的区别：那就是拉伸运动。肌肉酸痛通过拉伸放松...是运动损伤，牵拉反而会使疼痛加重。（
- 高强度运动后为什么会觉得肌肉酸痛？ A: 酸奶喝多了 B: 乳酸堆积 C: 肌肉拉伤 D: 痛，就是痛
- 大运动量后，许多人第二天会出现肌肉酸痛的情况，下列选项中不属于造成肌肉酸痛的原因是（） A: 肌肉韧带拉伤 B: 睡眠不足 C: 乳酸堆积 D: 延迟性肌肉酸痛