关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 【填空题】1、长拳基本功的主要内容有:()、()、()和()等。 2、腿功的练习方法有:()、()、()、()和()等。 3、腰功的练习方法有:()、()、()、()、()、()和()等。 4、臂功的练习方法有:()、()、()、()等。 5、长拳的基本动作内容主要包括:()、()、()()、()、()和()等 【填空题】1、长拳基本功的主要内容有:()、()、()和()等。 2、腿功的练习方法有:()、()、()、()和()等。 3、腰功的练习方法有:()、()、()、()、()、()和()等。 4、臂功的练习方法有:()、()、()、()等。 5、长拳的基本动作内容主要包括:()、()、()()、()、()和()等 答案： 查看 举一反三 基本功和基本动作是武术的基础练习，它包括腿功、腰功、臂功、手法、步法、跳跃、平衡和跌扑等练习，以及由上列动作连接而成的组合 腿功练习包括（）、（）、（）和（）。主要发展腿部的（）、（）和力量等素质。 功法练习指各种基本功和基本动作的操练，如“（）”、“太极养生功十三势”等。 武术基本功包括腿功，腰功，肩功和桩功等主要内容，在传统运动养生训练中具有非常重要的地位。 腿功练习包括压腿、劈腿、踢腿和搬腿主要发展腿部的柔韧性、灵活性和力量等素质
