• 2021-04-14
    【判断题】“自觉用力程度分级”是耐力运动中评定运动强度的主观指标
  • 正确

    内容

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      下列可以评定运动者的运动强度的指标是

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      ()是评定运动强度最简便易行的指标心率是评定运动强度最简便易行的指标 A: 心率 B: 靶心率 C: 速度 D: 呼吸

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      【判断题】运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动

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      控制运动强度的方式 A: 通过心率来控制运动强度 B: 通过呼吸程度来控制运动强度 C: 通过主观疲劳感觉程度控制运动强度 D: 通过运动方式控制运动强度

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      2.5.4对运动性疲劳程度的判断,一般应根据自我感觉、客观体征和客观指标来综合评定