• 2021-04-14
    【单选题】关于合理观念和不合理观念的区别,以下说法不正确的是:
    A. 合理观念使人不被伤害 B. 不合理观念让人有情绪困扰 C. 合理观念让人更快达到预测目标 D. 不合理观念有助于人不断调整自己
  • 不合理观念有助于人不断调整自己

    内容

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      【多选题】下列关于合理信念说法中,正确的是:() A. 合理信念一般均为客观事实 B. 合理信念使人不被伤害 C. 合理信念使人不断调整自己,积极面对困难 D. 合理信念使人很快摆脱情绪困扰

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      请指出以下观念中的不合理之处,并写出合理的观念。 人过去的经历对他现在造成的影响是不可改变的

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      请指出以下观念中的不合理之处,并写出合理的观念。 面对困难和挫折只有逃避

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      合理情绪疗法的主要目的是帮助患者() A: 用合理的信念代替不合理的信念 B: 用正确观念改变错误观念 C: 用正确观念改变歪曲观念 D: 用合理的信念改变歪曲的观念 E: 改变认知

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      情绪ABC理论告诉我们,不适当的情绪反应是来自不合理的观念,我们要抛弃不合理观念,接纳合理的观念,进而培养积极的情绪反应。下列哪项不是管理情绪的方法? A: 培养高质情商 B: 合理表达情绪 C: 多用“你信息” D: 理解对方情绪