中等强度身体活动包括()
游泳家务劳动
举一反三
- 成年人身体活动不足是指? 每天中等强度的身体活动不足150分钟|每周中等强度身体活动不足60分钟|每周中等强度身体活动不足150分钟|每周中等强度身体活动不足30分钟
- 成年人身体活动不足是指 A: 每天中等强度的身体活动不足60分钟 B: 每天中等强度的身体活动不足150分钟 C: 每周中等强度身体活动不足30分钟 D: 每周中等强度身体活动不足60分钟 E: 每周中等强度身体活动不足150分钟
- 下列关于儿童、青少年每日身体活动时间和强度的叙述，正确的是（）。 A: 至少进行30分钟中等强度身体活动 B: 至少进行60分钟低等轻度到中等强度身体活动 C: 至少进行60分钟中等强度到高等强度身体活动 D: 至少进行90分钟中等强度身体活动 E: 至少进行90分钟中等强度到高等强度身体活动
- 中等强度身体活动
- 儿童、青少年每日身体活动时间和强度累计至少达到（）。 A: 30分钟中等强度身体活动 B: 60分钟中等或低强度身体活动 C: 60分钟中等到高强度身体活动 D: 90分钟中等到高强度身体活动 E: 90分钟低等到中等强度身体活动
内容
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中等强度身体活动：是指
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中等强度身体活动包括( ) A: 动感单车 B: 游泳 C: 家务劳动 D: 举重
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身体活动的推荐标准是（ ）。 A: 成年人一周应该有累计75分钟的中等强度的有氧身体活动 B: 成年人一周应该有累计150分钟的中等强度的有氧身体活动 C: 成年人一周应该有累计120分钟的中等强度的有氧身体活动 D: 成年人一周应该有累计60分钟的中等强度的有氧身体活动
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关于儿童青少年每天身体活动时问和强度每天累计至少达到（） A: 30分钟中等强度身体活动 B: 60分钟中等或低强度身体活动 C: 60分钟中等到高强度身体活动 D: 90分钟中等到高强度身体活动
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每周中等强度身体活动少于分钟，判定为身体活动不足