人体运动所消耗的物质是从（ ）开始恢复
运动中
举一反三
内容
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运动中能量物质既有消耗又有恢复，这种说法是错误的。
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【多选题】恢复过程的一般规律主要表现为() A. 运动时主要是消耗能源物质，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降。 B. 运动时能源物质消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能不变。 C. 运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，各器官功能立即恢复到原来水平 D. 运动停止后消耗过程减少，恢复过程占优势，能源物质和各器官系统的功能逐渐恢复到原来水平
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恢复过程的一般规律主要表现为（ ）。 A: 运动时能源物质消耗，各器官系统功能逐渐下降 B: 运动时能源物质消耗，各器官系统功能不变 C: 运动停止后消耗过程减少，各器官功能立即恢复到原来水平 D: 运动停止后消耗过程减少，各器官系统的功能恢复不到原来水平
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在运动中消耗的所有能量物质中，在运动后恢复期（）恢复速率最快？
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关于运动中的能量消耗和运动后的恢复，以下哪些说法是正确的（） A: 运动时能量物质主要是消耗，体内能源物质逐渐减少，各器官系统功能逐渐下降。 B: 运动停止后，消耗过程减少，恢复过程占优势。能源物质和各器官系统的功能，逐渐恢复到原有水平。 C: 运动中消耗的能源物质，在运动后一段时间内，不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平。 D: 运动员在超量恢复阶段参加训练和比赛，能提高运动成绩。