对预防髌骨软骨病会起到重要作用的是()
A: 加强腰大肌力量
B: 加强股后肌群力量
C: 加强股四头肌力量
D: 加强小腿三头肌力量
A: 加强腰大肌力量
B: 加强股后肌群力量
C: 加强股四头肌力量
D: 加强小腿三头肌力量
C
举一反三
- 原地纵跳练习可主要发展（ ）的力量。 A: 臀大肌、股四头肌 B: 髂腰肌、小腿三头肌 C: 股直肌、趾长伸肌 D: 小腿三头肌、长收肌
- 俯卧撑发展的是（）。 A: 胸大肌、肱三头肌的力量 B: 股四头肌、比目鱼肌的力量 C: 肱二头肌、肱桡肌的力量 D: 菱形肌、三角肌的力量
- 维持人体直立的主要下肢肌是 A: 臀大肌、股四头肌和小腿三头肌 B: 臀大肌、股后肌群和小腿三头肌 C: 臀大肌、髂腰肌和小腿三头肌 D: 臀大肌、股四头肌和缝匠肌
- 核心力量肌群主要是指 A: 腹直肌、腹横肌、腹斜肌、背肌、竖直肌、臀肌、股后肌群等 B: 股四头肌、股二头肌 小腿三头肌、臀大肌等 C: 臀中肌和臀小肌 D: 以上都不对
- 能伸髋关节并屈膝关节的肌是 A: 股四头肌 B: 小腿三头肌 C: 股薄肌 D: 股=头肌 E: 髂腰肌
内容
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提踵动作，主要可以发哪部分肌肉力量？（） A: 股四头肌 B: 小腿三头肌 C: 胫骨后肌 D: 趾长屈肌 E: 股二头肌
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髌骨可以增加（ ）的力量。 A: 股二头肌 B: 股四头肌 C: 半腱肌 D: 半膜肌
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负重正踢腿主要练习哪些肌肉力量______ A: 腹直肌和股薄肌 B: 腹直肌和股后肌群 C: 髂腰肌和股直肌 D: 股中间肌和股外侧肌
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加强肱三头肌的力量，对于健身爱好者或专业运动员提升运动表现力，有着重要作用
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股神经支配下列哪些肌 A: 股四头肌 B: 缝匠肌 C: 小腿三头肌 D: 腰大肌 E: 内收肌群