1、 失恋痛苦的自我疗伤：（）、（）、（）、（）
情绪宣泄法、认知转变法、情感转移法、心理咨询法
举一反三
内容
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失恋的痛苦是深沉而剧烈的，它给工作、生活、学习带来许多不良影响。大学生要正确对待失恋，摆脱由此带来的痛苦。以下选项不属于正确的摆脱失恋痛苦的方法（）。 A: 自我安慰 B: 适当宣泄 C: 自我封闭 D: 积极转移
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失恋是痛苦的，甚至会出现心理危机，如果出现失恋可以怎样自我调整？ A: 正视失恋，长痛不如短痛 B: 及时宣泄负性情绪 C: 把失恋的痛苦转化为投身去做对自己有意义的事情 D: 做自己喜欢的事转移注意力
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失恋是痛苦的，甚至会出现心理危机，如果出现失恋可以怎样自我调整？ A: 正视失恋，长痛不如短痛 B: 及时宣泄负性情绪 C: 做自己喜欢的事转移注意力 D: 把失恋的痛苦转化为投身去做一件对自己有意义的事情
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失恋不仅仅让我们痛苦，失恋也会让我们成长
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主动失恋和被动失恋的人都会很痛苦。