关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 以下关于肌肉训练的原则的说法正确的是 A: 超负荷训练会引发损伤,因此一般不建议使用 B: 超负荷原则指的是负荷大小要超过人体可承受的最大的负荷范围 C: 专门性原则指的是练习动作与专项动作相接近 D: 专门性原则是指练习动作须与专项动作相同 以下关于肌肉训练的原则的说法正确的是A: 超负荷训练会引发损伤,因此一般不建议使用B: 超负荷原则指的是负荷大小要超过人体可承受的最大的负荷范围C: 专门性原则指的是练习动作与专项动作相接近D: 专门性原则是指练习动作须与专项动作相同 答案： 查看 举一反三 力量训练专门性原则体现在（ ） A: 练习负荷专门性 B: 练习动作专门性 C: 间歇时间专门性 D: 身体部位专门性 所谓超负荷训练原则，一般是指练习的负荷要逐渐超过本人已适应或已习惯的负荷。 力量训练的原则包括大负荷原则、专门性原则、练习顺序原则、合理间隔原则。() 力量训练的原则（ ） A: 超负荷原则 B: 渐增阻力原则 C: 全面训练原则 D: 练习顺序原则 E: 低负荷原则 力量训练原则有()。 A: 大负荷原则 B: 专门性原则 C: 练习顺序原则 D: 合理间隔原则
