认识并调节情绪是情绪管理的基础和关键。
A: 正确
B: 错误
A: 正确
B: 错误
A
举一反三
内容
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（ ）2.情绪管理是对个体的情绪进行控制和调节的过程。 A: 正确 B: 错误
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情绪管理是指通过研究个体和群体对自身情绪和他人情绪的认识，培养驾驭情绪的能力，并由此产生良好的管理效果。
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情绪智力的核心和基础是（） A: 清楚的认识到自己的情绪 B: 妥善管理自己的情绪 C: 激发自己的正面情绪 D: 认识、安抚他人的情绪
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情绪和情感与认识有密切联系.首先认识是产生情绪情感的基础，其次，情绪和情感对认识也有影响。
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“心商”就是认识、管理自己情绪和处理人际关系的能力。 A: 错误 B: 正确