二人一组跳传练习应重点体会 。
A: 判断取位
B: 起跳时机准确
C: 手臂动作
D: 起跳后全身协调用力
A: 判断取位
B: 起跳时机准确
C: 手臂动作
D: 起跳后全身协调用力
A,B,D
举一反三
内容
- 0
原地起跳时，两腿微屈，重心降低，随即用力蹬地，使身体垂直起跳。移动起跳，两脚脚尖转向球网，同时利用手臂摆动帮助起跳。
- 1
弓步跳属于高冲击力步伐动作中的 。 A: 单脚起跳类 B: 两脚起跳类 C: 迈步起跳类 D: 跑步类
- 2
原地挺身跳起跳不充分练习方法可采用小跳练习。
- 3
两人一组，打吊结合跨步垫球练习要重点体会 。 A: 判断落点 B: 合理运用 C: 动作协调连贯 D: 以上都不正确
- 4
立定跳远的动作要领 A: 双脚起跳双脚落地 B: 单脚起跳 C: 单跳双落 D: 双跳单落