• 2022-06-03
    在发展体能时,固定负荷练习法(又称重复练习法)。它可分为哪两类练习()
    A: 连续重复练习和间歇重复练习
    B: 连续重复练习
    C: 间歇重复练习
    D: 不连续重复练习和不间歇重复练习
  • A

    内容

    • 0

      单次练习与间歇交替重复练习法的特点。

    • 1

      提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。

    • 2

      间歇重复练习法有利于对动作技术进行精雕细刻,在动作学习的第一阶段一般都采用间歇重复练习法

    • 3

      提高无氧耐力主要采用()法。 A: 重复练习 B: 间歇练习 C: 变换练习 D: 综合练习

    • 4

      对技术动作要求较规范,有一定难度的练习项目与内容,需采用 A: 间歇练习法 B: 持续练习法 C: 单次与间歇交替练习法 D: 连续重复练习法