散步持续30分钟消耗多少千卡热量？（）
A: 10-20
B: 40-60
C: 60-90
D: 120-150
A: 10-20
B: 40-60
C: 60-90
D: 120-150
举一反三
- 步行30分钟，大约可以消耗多少千卡热量（） A: 30 B: 60 C: 90 D: 120
- 最轻运动持续（）分钟消耗90千卡热量；强度运动持续（）分钟消耗90千卡热量。
- 据研究，高强度运动、中度运动、轻度运动一般分别在食后多少分钟以后进行最合理？（） A: 60；30；10 B: 30；60；120 C: 120；60；30 D: 10；20；30
- 锻炼时间每次（）分钟，每星期3—5次。 A: 90—120 B: 60—90 C: 30—40 D: 10—15
- 矮篱株距为（）cm，行距为（）cm。（） A: 60~150；100~150 B: 30~60；20~40 C: 15~30；20~40 D: 10~20；30~50