简述引体向上的动作方法和练习时易犯错误及纠正方法。
（1）引体向上的动作方法是：跳起双手正握高杠，两手与肩同宽呈直臂悬垂。静止后，两臂同时用力屈臂引体，上拉到下颏超过横杠上缘后落下，重复进行。（2）易犯错误及纠正方法：引体上拉下颏部位没过杠；身体落下时两臂没伸直；身体出现前后摆动。这些错误均可在教师帮助下练习以及用语言提示来纠正。
举一反三
内容
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简述短跑、坐着跑、错误动作产生的原因及纠正方法。
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简述体育教学中产生错误动作的原因及纠正方法。
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八段锦中攒拳怒目增气力的易犯错误及纠正方法分别什么？
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在气排球传球练习中，错误纠正动作练习方法可采用（）、（）。
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请写出第三式抻腰势易犯错误及纠正方法。（每个知识点2.5分）