关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-31 上伸腿式需要较好的体质才可以练习该体式。 上伸腿式需要较好的体质才可以练习该体式。 答案： 查看 举一反三 上伸腿式体式是最接地气的简易瑜伽体式之一。 以下体式不能训练到核心力量的是（ ） A: 船式 B: 炮弹式 C: 蝗虫式 D: 上伸腿式 练习上伸腿式时，在双腿抬起与放下过程中也可以分段停留，增加强度 下列选项中，不属于增强力量的体式的是（）。 A: 蝗虫式 B: 上伸腿式 C: 船式 D: 犁式 下列选项中，属于增强力量的体式的是（）。 A: 蝗虫式 B: 上伸腿式 C: 船式 D: 以上都是
