磷酸原系统主要为( )
A: 6-8秒内的极量运动供能
B: 2-3分钟的持续运动供能
C: 30秒-2分钟的持续运动供能
大于3分钟以上的持续运动供能
A: 6-8秒内的极量运动供能
B: 2-3分钟的持续运动供能
C: 30秒-2分钟的持续运动供能
大于3分钟以上的持续运动供能
A
举一反三
- 磷酸原系统主要为( ) A: 6-8秒内的极量运动供能 B: 2-3分钟的持续运动供能 C: 30秒-2分钟的持续运动供能
- 糖酵解供能是（）大强度运动时主要的供能系统。 A: A1小时以内 B: B10秒 C: C30分钟 D: D1-2分钟
- 2、马拉松运动的主要供能系统是( ) A: 磷酸原系统 B: 糖酵解供能系统 C: 有氧供能系统 D: 全都是
- ATP-CP供能系统可以持续运动的时间为秒（） A: 6 B: 20 C: 400 D: 1000
- 下面关于糖酵解系统的描述正确的是（） A: 在极量强度运动30秒左右供能速率达到最大 B: 维持运动时间为2-3分钟 C: 供能的最大输出功率为有氧氧化系统的1/2 D: 供能的最大输出功率为有氧氧化系统的2倍
内容
- 0
磷酸肌酸供能持续时间是多久（） A: 10 秒以内 B: 30 秒—120 秒 C: 超过 2 分钟
- 1
全力运动时ATP-CP供能系统（也称磷酸原供能系统）的供能时间为（ ）。 A: 长时间 B: 1.5-2小时 C: 30-90秒 D: 10秒以内
- 2
100m游泳运动的主要供能系统是( )。 A: 磷酸原供能系统 B: 糖酵解供能系统 C: 有氧供能系统 D: 全都是
- 3
当各个供能代谢系统在运动中分别以最大供能速度向机体供能,维持相应强度运动的持续时间分别是:碳磷酸原系统6~8S,糖酵解、糖有氧氧化90min,脂肪酸供能时间不限。
- 4
有氧运动前15-20分钟，（ ）在运动中占供能的主要位置。