自我控制的基本步骤有哪些?
(1)表达自我矫正的意愿和决定;(2)明确目标行为及行为标准;(3)自我监控行为改变进程;(4)对问题行为进行功能评估;(5)选择合适的自我矫正方法;(6)维持和迁移自我矫正的效果。
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内容
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