气以直养而无害,练习太极拳要养____之气。
举一反三
- 养生态能拳的主要特点是：以态化拳、以拳导气、______ 、______ 。
- 太极拳基于太极阴阳之理念，用意念统领全身，通过入静放松、以意导气、以气催形的反复习练，练习太极拳主要目的（ ） A: 修生养性 B: 陶冶情操 C: 强身健体 D: 益寿延年
- 《素问·四气调神大论》“春夏养阳，秋冬养阴”的本义指（） A: 春夏顺其生长之气养生养长，秋冬顺其收藏之气养收养藏 B: 阳为阴之根，阴为阳之基 C: 春夏食寒凉以制其亢阳，秋冬食温热以抑其盛阴 D: 春夏养其内虚之阳；秋冬养其内虚之阴
- 练习太极拳时要气沉丹田,守我之境,待人之动
- 《素问·四气调神大论》提出“春夏养阳，秋冬养阴”的本义是： A: 春夏养生长之气 B: 春夏宜食凉 C: 用药的原则 D: 秋冬养收藏之气 E: 秋冬宜食热