• 2022-06-03
    形体训练的基本内容包括:基本姿态练习、基本素质练习、基本形态控制练习。
  • 内容

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      徒手练习是对身体形态进行系统的专门训练,是形体动作的主要练习形式,它包括基本姿态练习、基本动作练习、基本步伐练习、基本舞蹈练习、身体素质练习和把杆练习,以及这些动作的组合练习。

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      形体训练的基本内容包括:有氧练习、力量练习、()。 A: 形态控制练习 B: 柔韧练习 C: 形体表现练习 D: 随便练习

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      形体训练的内容主要为()的基本训练、基本体操、艺术体操的徒手练习等。

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      健美操基本动作分为( )。 A: 基本步伐 B: 基本身体姿态 C: 伸展练习 D: 基本力量练习

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      形体芭蕾主要分为地面素质练习、扶把训练、脱把训练等基本训练方式