磷酸原供能能力主要在短时间最大强度或最大用力运动中起作用,如短跑、举重、田赛里的推铅球、掷铁饼、跳跃等项目。()
举一反三
- 在短跑、投掷、跳跃、举重等运动项目中发挥主要作用的供能系统是？ A: 磷酸原系统 B: 糖酵解系统 C: 乳酸能系统
- ( )是短时爆发性运动如短跑、投掷、举重等项目的最佳供能系统。 A: 糖酵解系统 B: 磷酸原系统 C: 有氧代谢 D: 无氧代谢
- 磷酸原系统供能可维持最大强度运动时间是（）；糖酵解供能系统在运动时间（）达到最大糖酵解速度，是（）时间全力运动的主要供能方式。
- 短时间、最大强度运动（如短跑等），运动性疲劳产生的主要原因不是以下哪一条
- 下列关于磷酸原系统供能的说法不正确的是 A: 人体内现有的ATP最主要是用于应对日常生活中突发状况，而在运动中则主要应用于无氧爆发性的动作 B: 人体内约有80～100g的ATP含量，仅能进行几秒种的最大运动即告衰竭。 C: 肌细胞中磷酸肌酸的含量约为ATP量的1～2倍 D: 磷酸原系统供能具有最早启动、最快利用供能的特点 E: 肌细胞内磷酸原储量有限，在短时间最大强度或最大用力的运动中起主要供能作用，与速度、爆发力关系密切