短跑运动员有氧训练较少,心功能强于耐力运动项目运动员,因此运动量过大或发生疲劳和过度训练时心电图反应较灵敏。
错
举一反三
- 某患者在有氧训练后发生持续性关节酸痛,则通常提示() A: 运动强度过大 B: 运动强度适中 C: 运动量过大 D: 运动量适中 E: 发生运动损伤
- 运动训练的对象是运动员,因此他们的运动负荷为承受大运动量,高强度的负荷。
- 有氧耐力训练的运动处方包括 A: 运动形式 B: 运动强度 C: 运动持续时间 D: 运动频率 E: 运动量的恒定
- 当运动员发生运动性贫血后,( )时应停止大、中运动量训练,以治疗为主
- 关于运动对血浆的影响,下列说法错误的是()。 A: 运动时,由于存储的血液被动员,使循环血量增加,运动员增加更显著 B: 人体剧烈运动后,血液浓缩 C: 运动训练可增加血浆容量,延缓或避免机体缺水 D: 运动训练可增加耐力运动员的血浆容量,使红细胞浓度增加
内容
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篮球运动员要特别重视发展() A: 无氧耐力训练 B: 身体各部分肌肉 C: 有氧耐力训练 D: 专项运动特点
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运动分有氧运动和无氧运动,运动员短跑、掷铅球、举杠铃等都是
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过度训练的基本原因可以是 A: 运动量过大 B: 训练后得不到充分休息使得运动员消耗过大 C: 运动员在身体机能不佳的情况下继续参加训练或比赛 D: 饮食营养不合理 E: 以上都是
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有氧耐力训练计划包括基本情况、运动形式、运动频率、运动时间、训练强度等
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一短跑运动员跑12秒完成100米跑,这个过程属于: A: 有氧运动 B: 静力性运动 C: 无氧运动 D: 抗阻运动 E: 耐力运动