能够敏感的觉察自身及他人的情绪状态异常是有效进行情绪调节的重要条件之一。
举一反三
- 人们能够知觉自己的情绪，但是不能觉察他人的情绪。
- 情绪调节包括（） A: 觉察情绪 B: 表达情绪 C: 疏解情绪 D: 调节情绪
- 情商包含以下哪几个方面的内容: A: 觉察和识别自己的情绪 B: 调节和管理自己的情绪 C: 激发自己的积极情绪 D: 觉察和识别他人的情绪 E: 共情和安抚他人的情绪
- 关于情商包括的核心能力,不包括以下哪一项____ A: 能够了解情绪发生过程 B: 能够调节自己的情绪 C: 对自己和他人的情绪做出理性思考 D: 能够辨别自己和他人的情绪状态
- 下列选项中，所反映出情商最高的表现是（）。 A: 知道自己是什么情绪 B: 能够觉察别人的情绪 C: 能够调节自己的情绪 D: 能够影响带动别人的情绪