调心的方法主要是“意守”。
举一反三
- 以下哪种方法是调心的基本方法 （ ） A: 意想动作过程法 B: 意守身体放松法 C: 意守身体部位法 D: 意守体外对象法
- 调心是练功的重要环节，主要作用就是意念的集中及其应用，下列哪个不属于调心的方法？ A: 默念字句法 B: 意守部位法 C: 注意呼吸法 D: 自然呼吸法
- 意守的方法有哪些（ ）。 A: 意守丹田 B: 意守一个景物 C: 意守自身一个穴位 D: 意守自身一条经络 E: 意守一个动景
- 传统保健体育养生强调（ ）、调息、动形的统一 A: 调息 B: 调心 C: 意守 D: 固神
- 【单选题】身气功八段锦三调合一是指()三个层次。 A. 调身 调息 调心 B. 调身 调意 调心 C. 调身 调息 调意 D. 调身 调意 调息