有氧耐力锻炼可以（）.
A: 发展反应速度
B: 发展动作速度
C: 提高心肺功能
D: 发展移动速度
A: 发展反应速度
B: 发展动作速度
C: 提高心肺功能
D: 发展移动速度
B,C,D
举一反三
内容
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速度是指人体快速运动的能力，包括（）。 A: 反应速度、加速度、位移速度、灵敏 B: 反应速度、加速度、位移速度、速度耐力 C: 反应速度、动作速度、位移速度、速度耐力 D: 反应速度、动作速度、位移速度、灵敏
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受遗传效应影响较大的速度素质是()。 A: 动作速度 B: 移动速度 C: 反应速度 D: 速度耐力
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速度训练重点要发展哪些速度素质? A: 动作速度 B: 反应速度 C: 力量速度 D: 位移速度
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提高速度素质，包括动作速度、反应速度和步法移动速度，就一定能够提高击球速度。
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田径运动中的速度可分为（） A: 位移速度、动作速度、反应速度 B: 动作速度、反应速度、加速度 C: 移动速度、初速度、加速度