3. 关于呼吸放松训练，以下描述正确的包括( ）。
A: 要尽量做到深而大的呼吸
B: 吸气的时间比呼气的时间长
C: 呼气时腹部微微隆起
D: 用鼻子深吸气、鼻子呼气
A: 要尽量做到深而大的呼吸
B: 吸气的时间比呼气的时间长
C: 呼气时腹部微微隆起
D: 用鼻子深吸气、鼻子呼气
举一反三
- 关于呼吸放松训练，以下描述正确的包括()。 A: 要尽量做到深而大的呼吸 B: 吸气的时间比呼气的时间长 C: 呼气时腹部微微隆起 D: 用鼻子深吸气、口鼻呼气
- 关于呼吸放松法的描述，正确的是（）。 A: 呼吸放松法不包含腹式呼吸放松法 B: 要尽量做到深而大的呼吸 C: 吸气的时间要比呼气的时间长 D: 要用嘴巴吸气，鼻子呼气
- 腹式呼吸训练的要领中错误的是 A: 吸气时腹部隆起 B: 呼气时腹部下陷 C: 强调呼气与吸气的时间比例为2:1 D: 呼吸深、长、慢 E: 全身放松
- 游泳中的陆上呼吸方法是（） A: 用鼻子吸气，嘴巴呼气 B: 用嘴巴吸气，鼻子呼气 C: 用嘴巴吸气和呼气
- 增强精力呼吸法是用哪个部位吸气、哪个部位呼气的练习? A: 鼻子呼吸 B: 嘴巴呼吸 C: 鼻子吸气，喉咙出声地呼气 D: 嘴巴吸气，鼻子呼气