• 2022-06-01
    制定心肺耐力训练运动处方的主要要素有()
    A: 运动方式
    B: 运动强度
    C: 每次运动持续时间
    D: 运动频率
  • A,A,A,A,B,C,D

    内容

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      一个系统的、个体化运动处方的基本成分应包括运动方式、运动强度、每次运动持续时间、运动频率和注意事项。

    • 1

      运动处方四要素:运动形式、运动强度、运动频率、( ) A: 准备活动 B: 注意事项 C: 持续时间

    • 2

      运动处方的要素有 A: 运动类型、运动时间、运动地点、运动频率、运动强度 B: 运动类型、运动时间、运动频率、运动强度、运动进度 C: 运动时间、运动强度、运动频率、运动进度 D: 运动时间、运动地点、运动频率、运动强度、运动进度

    • 3

      运动处方内容中的核心要素是:( ) A: 运动时间 B: 运动强度 C: 运动频率 D: 运动方式

    • 4

      运动处方的核心要素包括下列哪项? A: 运动强度、运动时间、运动环境 B: 运动强度、运动时间、运动频率 C: 运动时间、运动频率、运动环境 D: 运动频率、运动类型、运动强度