请完成附件中的拖延症小测验~拖延症测验.docx
A、41~50分:拖延症晚期你知道自己有非常严重的拖延症。很多事情你只是想想而已,真的让你做却千难万难。你总是到了事情的最后期限才开始赶工,运气好的话能如期完成,你就会万分庆幸,运气不好的话,就会悔恨万分,立下誓言下次一定不能再这样。但有时候连你自己都知道这是不可能的。你这种虚心接受,死不悔改的性子让自己都很郁闷。B、31~40分:拖延症中期你已经有比较严重的拖延症了,但有些事情你总算还有所克制。对于你真心重视的事情,你是不会马虎的。之所以出现比较严重的拖延,是因为你心中已经不再喜欢你所做的事情,要么是恐惧,要么是厌恶。所以你做起事情来总是觉得很勉强,甚至是心累。这种情况要早点处理,要深入思考为什么会出现这种情况,才能对症下药。C、21~30分:拖延症早期你有轻微的拖延症倾向。有时候你有些处女座情结,任何事情都想做的尽善尽美,如果过程中出现一点偏差,或者结果有一点不符合预期,你就会返回到原点。如果经常会发生这种情况,出于对结果不完美的恐惧,你就会迟迟不肯开始。这样的你会把自己和别人都逼的发狂。所以,适当的降低要求,以结果为导向,而不是以过程为导向。D、10~20分:没有拖延症你是非常健康的,可以说你是少有的知行合一的人。生活中的你精力旺盛,说到做到,做不到的绝对不会轻易承诺。你偶尔会有一些拖延的情况,那也是你出于减轻压力或者根据事情的轻重缓急合理安排的一种方法而已。你的自控力超强,不会轻易屈从或放弃,即使出现意外情况也能很好的处理。这样的你,注定充满了人格魅力。
内容
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拖延症是一种__________。
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如何战胜拖延症()
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如何对抗拖延症
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如何战胜拖延症（
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拖延症的说法最早