中国大学MOOC: 要避免土豆、红薯等淀粉较多的蔬菜和米饭同食
对
举一反三
内容
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西餐中汤汁较多的菜肴多配（） A: 米饭 B: 炸土豆条、烤土豆 C: 面条 D: 应时蔬菜
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不适合减肥期间摄入的主食是 A: 红薯 B: 土豆 C: 米饭 D: 红豆
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在存放蔬菜时，土豆不能与红薯放在一起。()
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下面哪项全部属于主食? A: 米饭、面条、山药 B: 土豆、豆腐、粉条 C: 土豆、红薯、芹菜 D: 芋头、小米、瓜子
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多数蔬菜热量低，但藕、荸荠、菱角、慈姑、各种薯类（土豆、红薯、山药、芋头)等淀粉含量较高，如果大量吃这类蔬菜的同时不减少主食，会增加热量摄入，最终导致肥胖。（)